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耳环鱿鱼_在线菜谱查询


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菜谱 耳环鱿鱼
做法
菜系及功效:川菜 私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 贫血食谱
口味:甜咸味      
工艺:干炒
耳环鱿鱼的制作材料:
主料:鱿鱼(干)250克,猪肉(肥瘦)200克
辅料:绿豆芽40克,韭黄40克,鸡蛋清30克
调料:白砂糖15克,味精5克,淀粉(玉米)4克,姜5克,大葱15克,酱油15克,黄酒10克,猪油(炼制)20克
教您耳环鱿鱼怎么做,如何做耳环鱿鱼才好吃

1. 将干鱿鱼用火烘软,卷起来切成细丝,用热水泡一泡;
2. 淀粉(4克)放碗内加水调成湿淀粉(8克)备用;
3. 将肥瘦肉切丝,放少许盐、酒、鸡蛋白、湿淀粉拌匀,再与绿豆芽、韭黄、葱、黄酒、酱油、糖、味精、鸡汤15克调匀;
4. 将猪油烧热,放鱿鱼煸干,随即将调料倒入锅内,炒匀即可。


小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。


菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。