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色拉香蛋卷_在线菜谱查询


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菜谱 色拉香蛋卷
做法
菜系及功效:港台菜 肝调养食谱 滋阴食谱 明目食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
色拉香蛋卷的制作材料:
主料:鱿鱼(鲜)300克,咸鸭蛋100克
辅料:紫菜(干)50克,豌豆20克,火腿20克,芡粉30克,鸡蛋黄40克
调料:色拉酱20克,味精10克
教您色拉香蛋卷怎么做,如何做色拉香蛋卷才好吃

1. 鱿鱼去内脏、污皮,洗净后备用;火腿切丁;生蛋黄、味精、生粉拌匀调和。
2. 将紫菜卷起,塞进鱿鱼内,再倒入咸蛋黄、豌豆及火腿丁,然后倒进蛋液,用大火蒸20分钟后放冷,最好能冰冻一下,以利切片,切片后置盘,可淋上色拉酱蘸用。


色拉香蛋卷的制作要诀:色拉香蛋卷下面可铺放凉拌菜,色拉或马铃薯泥。
小帖士-健康提示:
这道菜胆固醇含量较高,高血脂患者不宜食用。
小帖士-食物相克:
咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。
鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。


菜谱是烹调厨师利用各种烹饪原料、通过各种烹调技法创作出的某一菜肴品的烧菜方法。现代餐厅中,商家用于介绍自己菜品的小册子,里面搭配菜图,价位与简介等信息。“菜谱”一词来自拉丁语,原意为“指示的备忘录”,本是厨师为了备忘的记录单子。现代餐厅的菜单,不仅要给厨师看,还要给客人看。我们可以用一句话概括:“菜谱是餐厅提供的商品目录和介绍书。它是餐厅的消费指南,也是餐厅最重要的名片。